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和歌山足つぼマッサージとアロママッサージ

チョコレートが脳卒中リスクを減らす?

「チョコレートを食べると脳卒中リスクが最大で17%減少低下する」という、
調査結果が発表されました。

チョコレートに含まれる成分が動脈硬化や

心臓・血管の病気に対して予防的に
働くとされます。

高カロリーで体重を気にすると避けてしまいがちなチョコレートですが、

おいしいだけでなく、正しく選べば健康効果も期待できるなんて嬉しいですね。

ただし、脳卒中を予防するためにチョコレートを食べればいいわけではありま
せん。あくまでも、『正しく食べれば効果がある』という点は間違えないよう
にしたいですね。

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