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和歌山市 自律神経マッサージ

自律神経って何?
自律神経の役割
自律神経とは『自分の意志でコントロールする事のできない自動で働く神経』のこと
体は自分の意思とは関係なく、心臓を動かす、食べ物を消化する、呼吸をする、 汗をかくなど生命を維持していく為に必要な機能を調節し、一定の状態を保つ
事ができ
それを担っているのが『自律神経』と言われています。

交感神経と副交感神経

自律神経には2つの相反する神経があるといわれ

ひとつが交感神経
私たちが、働いたり、運動をしたり、勉強に集中したりするときに働く神経です。
車に例えると「アクセル」のようなものです。

もうひとつが副交感神経
夜寝ている時やリラックスしている時に働く神経です。 (ただし、内臓は副交感神経の働きにより活発に働き、それにより体を回復させます) 車に例えると「ブレーキ」のようなものです。

交感神経と副交感神経は状況に応じてシーソーの様にバランスよく働くことが重要です。
このバランスが何らかの原因で崩れると体にさまざまな不調が生じると言われています。

春はこの自律神経の
バランスが乱れると言われています。
こりすっきりは45月は
自律神経のバランスを
整えるキャンペーンを
行っています。
店内のアロマテラピーは
4
5月の香りは
自律神経を整えるブレンドにします。
ハーブティーの販売も
自律神経を整えるブレンドです。
マッサージは副交感神経を優位にさせ身体の緊張をとってもらい
家に帰ってもらってよい睡眠をとってもらうことの
お手伝いをさせていただきます。

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マッサージ・整体探しを卒業したい方のための
オーダーメイドもみほぐしサロン
和歌山マッサージこりすっきり
和歌山市井辺248
自宅でのストレッチや体操などのセルフケア方法も指導
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